نصائح لكيفية ممارسة لعبة غولف
نصائح للجولف علم النفس
يعتقد كثير من الناس التي لعبت في ما يصل الى 90٪ من لعبة غولف في رأسك. ذات مرة كنت قد تعلمت من المهارات البدنية للجولف بشكل جيد، والأداء الخاص بك وتصبح بقدر ما هو لعبة العقل من أي شيء آخر. وهنا بعض النصائح الأساسية للمساعدة في تدريب عقلك لتحقيق أقصى قدر من الأداء الخاص بك.
1. البقاء في الوقت الحاضر. التركيز فقط على اطلاق النار في متناول اليد وليس على ما هو الحال بالنسبة لدرجة.
2. العثور على روتين ما قبل اطلاق النار والالتزام به. وسوف يساعد عندما يكون هناك ضغط على. إذا كنت تحيد عن هذا أو لديك أي شكوك حول النار، التراجع والبدء من جديد.
3. يتصور النار كنت على وشك القيام به. سوف تعطيك المزيد من الثقة عند اتخاذ اطلاق النار، والتي بدورها سوف تزيد من احتمال حدوث ذلك.
4. نثق البديل الخاص بك - كنت قد قضيت كل هذا الوقت ممارسة، لذلك أن يحدث.
5. التفكير الإيجابي! لا أعتقد أن "تجنب الماء '؛ اعتقد' ضرب الخضراء".
قبل البدء
1. الحارة أولا حتى! قيام بعض الامتدادات من عضلاتك كل في الساقين والظهر والذراعين والكتفين. عقد ناديين معا، وتتأرجح ببطء لهم بشكل طبيعي بعد هذا لتسخين الأمور كذلك.
2. تبدأ مع الحديد القصير والعمل لمدة تصل من خلال الحقيبة. أقصر النادي 
3. الهدف في الأندية المستهدفة واستخدام وضعت على الأرض بما يتماشى مع قدميك للتأكد من أن كنت مشيرا في الاتجاه الصحيح.
4. تنفق الكثير من الوقت في التقطيع ووضع ما لديك على لعبة طويلة. ذلك ضروريا لحوالي 50٪ من الدرجة الخاصة بك، حتى تعطي ما لا يقل عن 50٪ من وقت الممارسة الخاصة بك.
كامل لقطات 1. تهدف هدفا ومحاولة للحصول على عدد محدد داخل دائرة نصف قطرها 20 قدما. ذات مرة كنت قد فعلت ذلك، وزيادة العدد المستهدف أو إنقاص حجم الدائرة.
2. التظاهر كنت تلعب جولة من الجولف في دورتك المعتادة، وضربت النوادي التي تتوقعها عادة للضرب في كل حفرة في النظام.
3. Groove الخاص بك قبل اطلاق النار من قبل روتين يمر في كل مرة كنت أصاب بالرصاص على نطاق وفي الدورة. وسوف يساعد وظيفة الخاص بك سوينغ تحت الضغط.
4. التركيز على ما تقومون به. 25 كرات مع تركيز كامل هو أفضل من 50 إصابة من دون تفكير.
5. العمل على مدى يمكنك ضرب كل ناد حتى تتمكن من اتخاذ ممارستك لهذه الدورة. ضرب تذهب إلى أرض الواقع ممارسة شقة في يوم هادئ، و 20 كرات، وتيرة خارج المسافة، وإزالة أفضل اثنين واثنين وأسوأ عمل على متوسط المسافة. إذا لم يكن ذلك ممكنا، ولعب دورة مع تخطيط مقدار من الياردات، ونلاحظ الآن كيف يمكنك ان تضرب الكرة مع كل ناد ما تقومون به.
حول الأخضر
1. تهدف إلى عدة أهداف وتختلف مدة ونوع قصير لزيادة شعورك.
2. مع التقطيع يستغرق 3 كرات ورقاقة في علم نفس من مجموعة متنوعة من مختلف الأكاذيب.
3. رمي 10 كرات في مخبأ ولعب كل منهم كما كانوا يكذبون.
4. مع شريك، وإعطاء كل الأكاذيب الأخرى في جميع أنحاء الخضراء وفي القبو، ومعرفة من الذي يحصل عليه أقرب. ستجد قريبا من هم أصدقاءك!
شراء لعبة غولف في استنساخ www.golfwholesalestore.com
نايك sasquatch Sumo2 5900 سائق 129 $
ميزونو النائب مكاوي 58 $ 349 للبيع!
شراء لعبة غولف في استنساخ www.golfwholesalestore.com
مصدر المقال: http://www.articlesbase.com/golf-articles/tips-of-how-to-practice-golf-1777224.html
هي لعبة الغولف التي كثيرا ما يمكن أن تصبح في كثير من الأحيان مثل هذا الضباب العقلية التي يجد المرء أنهم لا يستطيعون الحصول على لعبتهم الخروج من هضبة خاص. هذا هو في كثير من الأحيان لأن لعبة تدعو الاقتراحات المتناقضة، وخاصة عندما ضرب الكرة. مفهوم ضرب وصولا الى الحصول على مزيد من دور علوي على الكرة هو مثال ممتاز. دعونا نلقي نظرة فاحصة.
رغم ما قد يسمع، المفاهيم الأساسية للفيزياء هي على التوالي إلى حد ما إلى الأمام. نعرفها من دون التفكير بها. ترك من كرة الغولف، وسوف تسقط من يدك على الأرض في قواعد الجاذبية. يبدو كل البساطة، لكن من الصعب حقا لعبة غولف لعبت بشكل جيد يتطلب منا لتخريب هذه المفاهيم الأساسية.
مفهوم ضرب الخناق على الكرة للحصول على دور علوي واحد هو أن يجعل من مجرد لا معنى له. إذا نظرتم الى النادي
للحصول على مخزن الغلال، ويجب عليك أن تقود حملة على الكرة. السبب له علاقة مع تصميم النادي. تم تصميم الوجه الزاوية للنادي الذي تستخدمه لضرب الكرة في مثل هذه الطريقة لخلق مصطنع مخزن الغلال. هذا لا يحدث إلا إذا كنت أصاب أسفل على ذلك. من خلال ضرب الخناق على ذلك، وأنا أشير هنا إلى جزء من البديل الخاص بك عندما يجب عليك ضرب الكرة. يجب أن يزال من الممكن قيادة النادي في حركة الهبوط. فإن زاوية من رئيس النادي رعاية تحريك الكرة في حركة تصاعدية، ولكن قوة الرصاصة سوف تأتى من حركة الهبوط.
لذلك، لماذا لا مجرد الحصول على الكرة يساقون إلى أرض الواقع؟ حسنا، انها نوع من يفعل. فإنه ضغط في الواقع قليلا لأن المحاصرين بما بين رئيس النادي واليابس. المكان الوحيد لذلك هو أن يذهب عمل نسخة احتياطية من رئيس النادي. كما يفعل هذا، فإنه سيتم الإفراج عن الطاقة التي يتم إضافتها إلى النار.
ضرب أسفل على الكرة لتوليد علوي غير مريحة عقليا. حاول ممارسة لها. ضع نفسك إلى الأمام على الكرة بطريقة أنه لا يمكن إلا أن تصل إلى أسفل على الكرة. المبالغة موقف الخاص بك إذا كنت لا بد منه. ذات مرة كنت تشعر تأثير ونرى النتيجة، عليك أن تفهم أن هذه التقنية تعمل. من هناك، انها مجرد مسألة الممارسة التي لا نهاية لها في الانتهاء من هذه التقنية الكمال!
مارك وارنر P. هو مع DrivingAGolfBall.com - تعلم التقنيات اللازمة لقيادة كرة الغولف مع دقة هذه سوف تخفض عائق لديك.
مصدر المقال: http://www.articlesbase.com/golf-articles/golf-hitting-down-to-go-up-1762484.html
لقد لاحظت دعاية لعبة غولف تدريب دي في دي
البحث العلمي في الواقع قد أثبت أن التنويم المغناطيسي يخلق النشاط في جزء مختلف من الدماغ من تلك التي تتعلق بتأثير الدواء. التنويم المغناطيسي هو أداة قوية جدا في تعزيز كل ما ينطوي على استخدام عقلك، والجولف وحصل لتكون اللعبة الأكثر العقلية هناك. التنويم المغناطيسي هو فعالة بشكل لا يصدق في مساعدتك للحصول على عقلك حول لعبة غولف والحصول على التركيز الهدوء الذي يتطلب هذه لعبة كبيرة لا محالة.
لكن دعونا لا تدق تأثير الدواء سواء. وهمي لا يوجد شيء يذكر ليكون استبعاده كما ضئيلة. وهمي لديه قوة هائلة. في دراسات المخدرات من المسلم به أن ينظر إلى تأثير الدواء الوهمي في 20 - 30٪ من المشاركين، وهذا لا يجب أن يكون "مشموم في". الحقيقة هي أن مجرد التفكير في أن شيئا ما سوف تعمل، أنه سوف يعمل في الواقع لمدة 20 - 30٪ من السكان. أنه حقا لا تدفع لتكون مؤمنا، أو أن يكون لها توقعات إيجابية.
عقلك يعمل في مثل هذه الطريقة التي إذا كنت تتوقع حدوث شيء ما، وهذا هو عادة ما سترون في وقت لاحق. الاقتراحات التي يستخدمها علماء النفس الغولف والغولف هيبنوتيستس الاستفادة من هذه الحقيقة الأساسية. إذا كنت تعرف كيفية عقلك يعمل بشكل غريزي يمكنك جعل الاختيار للاستفادة من ذلك. لتجاهل تأثير الدواء الوهمي هو، أن نكون صادقين تماما، مسرفة للغاية، وأجرؤ على القول غبي نوعا ما.
وتنحى جانبا التنويم المغناطيسي للجولف ومجمعات "مجرد وهمي" أن التبذير إلى أبعد من ذلك. التنويم المغناطيسي هو حالة طبيعية للاسترخاء. في تعلم كيفية استخدام التنويم المغناطيسي على تعلم كيفية تهدئة والاسترخاء نفسك في لحظة، وهذا مفيد جدا في لعبة الغولف. التنويم المغناطيسي وصولا إلى عقلك الباطن الذي هو الجزء الذي يتصرف بشكل غريزي، وتلقائيا، وبالتالي فإنه يمكن لك أن تبرمج عقلك على التركيز على جوانب من لعبة غولف في الطريقة التي قد ترغب في مشاهدتها. التنويم المغناطيسي ويوفر حالة من الوعي والتركيز مرة أخرى الذي هو أكثر من مجرد القليل من المفيد عندما كنت تلعب لعبة غولف.
ويمكنني أن أسترسل، وعلى نحو كيفية التنويم المغناطيسي للجولف هو أفضل وسيلة للغاية التي لتصويب اللعبة وتغرق تلك بوتس، ولكن أعتقد أنك تعرف الآن أين أنا قادم من! يرجى عدم رفض التنويم المغناطيسي للجولف باسم "وهمي فقط" و لا ينفي تأثير الدواء سواء. لماذا لا تحاول ذلك لنفسك؟ والبرهان على الحلويات هي في تناول الطعام، وهذا هو لذيذ وخاصة الحلوى!
Roseanna Leaton، المتخصص في التنويم المغناطيسي للجولف والمؤلف من تدريب نظام GolferWithin عقل.
مع شهادة في علم النفس ومؤهلات في العلاج بالتنويم المغناطيسي، البرمجة اللغوية العصبية وعلم النفس الرياضي Leaton Roseanna هي واحدة من علماء النفس الغولف الرائدة. الاستيلاء على تحميل مجانا من التنويم المغناطيسي http://www.RoseannaLeaton.com والحفاظ على التركيز الخاص بك مع التنويم المغناطيسي للجولف و الجولف تدريب العقل .
مادة
هل أنت قلق حول كيفية الحصول على نجاح المسرحية الرمال؟ اعطاء بعض النصائح الخاصة بك هنا.
يجب الانتباه إلى ثلاثة مفاتيح؟ الإعداد الصحيح، تقنية مناسبة وبما يتفق نقطة الدخول.
وينبغي بدء باكسوينغ يكون مستقيم الظهر أو قليلا من خارج خط الهدف. هناك كسر فوري من أيدي عندما تبدأ هذه الحركة، مما ينتج عنه مزيد من رأسية البديل الذي يشجع النادي
ما تحاول فعلا القيام به هو اتخاذ مثل الرمل أقل قدر ممكن من دون الاتصال على الكرة. السماح للرمل لرفع الكرة من المخبأ. (وصفه يمكنك العمل على الحصول على نقطة ثابت من دخول مع نقطة من الحفر الدخول هنا.)
كما قمت بإجراء اتصال مع الرمل يجب أن يكون هناك الحجامة من المعصم الأيسر. اسمحوا لي أن أشرح "الحجامة". افترض أنك ترتدي ساعة في معصمك اليسار والوجه، كالعادة، لافتا إلى الخارج. عند الاتصال على الرمال على الأرجوحة إلى الأمام، يجب أن تحاول أخذ الجزء الخلفي من يدك اليسرى وتحريكه نحو وجه ساعتك، وبالتالي خلق التجاعيد تحت معصمك اليسار. ويسمى هذا الإجراء "الحجامة من المعصم" وأنه من الضروري جدا في إنتاج لقطات ذات جودة الرمل. وبما أن هذا الاقتراح يمنع النادي من الختام، يتم رفع الكرة في الهواء مع backspin.
هذه هي الأشياء الثلاثة الأكثر أهمية فيما يتعلق مسرحية الرمل حول الخضر. لم يكن لديك ليكون مثاليا للخروج من قبو الرمل، ولكن لديك ما يكفي من المبادئ الأساسية للبدء.
سعيد اليوم!
مصدر المقال: http://www.articlesbase.com/golf-articles/for-your-successful-sand-play-1563819.html
